De _recetas_sanas de Instagram
Ingredientes:
1 ración
1/2 taza avena
1 cucharada chía
Vainilla y canela
Endulzante
Fruta picada de la que prefiera
1/2 taza agua
1/2 taza leche
Opcional: yogurt griego (yo lo usé y me gustó mucho)
Paso a paso:
Colocar en un recipiente todos los ingredientes anteriores. Unir. Dejar refrigerar toda la noche. Consumir al día siguiente, si gusta, adicionar un poquito de mantequilla de maní.
Buen provecho 💗
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